اهمیت وعده های غذایی خانواده

اهمیت وعده های غذایی خانواده

رنگهای رنگین کمان روی بشقاب شما

Fruit, drink, grape.

سعی کنید تا بشقاب شما شامل انواع رنگ ها باشد

انواع رنگ ها (میوه و سبزیجات) را پیشنهاد دهید و بگذارید کودک انتخاب کند


تعهد شما به سلامتی و انتخاب مواد غذایی سالم

فرزندان شما را به سمت سلامتی مطلوب سوق می دهد.

مطالعات نشان می دهد خانواده هایی که در کنار هم غذا می خورند ،

بچه ها بیشتر از همه می توانند میوه ، سبزیجات و غلات بخورند

و احتمال کمی دارد غذاهای ناسالم را بخورند ،

مراسم آرام بخش برای والدین و فرزند

زمان خوبی برای معرفی غذاهای جدید در یک محیط امن و راحت قرار دهید.


صرف غذا در هنگام گرسنگی و خوردن غذا تا زمانی که سیر شوند ،

خوردن مقدار مواد غذایی کافی برای حفظ وزن مناسب بدن نیاز است.

کودکان را درگیر برنامه ریزی غذا کنید.

فرزندپروری در مرکز مهرپدر اصفهان

برچسب ها : ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *